Masáž šíje v sedě
20 min
200 Kč
Rychlá úleva pro ztuhlou šíji a ramena. Ideální při práci u počítače, řízení nebo stresu.
O masáži
Masáž šíje v sedě je ideální volbou pro rychlou a účinnou úlevu bez nutnosti svlékání.
Zaměřuje se na šíji, ramena a horní část zad – oblasti, které nejvíce trpí při práci u počítače nebo dlouhém řízení.
Během krátké doby uvolní napětí, zlepší prokrvení a přinese okamžitou úlevu.
Pro koho je ideální
- Pro všechny se ztuhlou šíjí z práce u počítače
- Po dlouhém řízení, cestování nebo stresovém období
- Při častých bolestech hlavy a napětí v ramenou
- Když chcete rychlou úlevu během dne, bez převlékání
- Před důležitými událostmi, kdy potřebujete působit svěže
Průběh masáže
- Úvodní rozhovor – krátce zjistím, kde cítíte největší napětí
- Příprava – pohodlné sezení na židli nebo speciální masážní stoličce
- Masáž šíje – jemné i hlubší techniky pro uvolnění svalů
- Ramena a horní záda – odstranění ztuhlosti a zlepšení cirkulace
- Závěrečná relaxace – krátké doznění a doporučení pro domácí péči
Co si odnesete
- ✅ Uvolněnou a pružnou šíji
- ✅ Úlevu od napětí a stresu
- ✅ Zlepšený krevní oběh a pohyblivost
- ✅ Lehkost v ramenou a horní části zad
- ✅ Pocit klidu, energie a rovnováhy
Kontraindikace
Před objednáním si prosím přečtěte informace o kontraindikacích.
Masáž není vhodná při akutních zánětech, horečce nebo bolestech po úrazu.
Shrnutí
🕐 Délka: 20 minut
💰 Cena: 220 Kč
📍 Místo: Červený Kostelec
🌿 Cíl: Rychlá úleva pro šíji, ramena a horní záda