Masáž zad
35 min
400 Kč
Zaměřená péče o záda – od bederní páteře až po lopatky. Pomůže při bolestech a únavě zad.
O masáži
Masáž zad je zaměřená péče o celou oblast zad – od bederní páteře přes hrudní oblast až po lopatky.
Pomáhá uvolnit napětí, které vzniká při dlouhodobém sezení, jednostranné zátěži nebo stresu.
Ideální volba pro všechny, kdo potřebují rychlou a účinnou úlevu od bolesti zad.
Pro koho je ideální
- Pro všechny s bolestmi nebo ztuhlostí zad
- Při dlouhodobém sezení u počítače
- Po fyzické práci nebo nezvyklé zátěži
- Při špatném držení těla
- Jako prevence problémů s páteří
Průběh masáže
- Úvodní rozhovor – zjištění vašich potíží a bolestivých míst
- Příprava – pohodlné uložení na masážní stůl
- Zahřátí svalů – jemné techniky pro přípravu tkání
- Hluboká masáž zad – odstranění napětí a zlepšení prokrvení
- Závěrečné uvolnění – chvíle klidu pro regeneraci
Co si odnesete
- ✅ Uvolněná a relaxovaná záda
- ✅ Úlevu od bolesti a napětí
- ✅ Lepší krevní oběh v oblasti zad
- ✅ Zlepšení pohyblivosti páteře
- ✅ Pocit lehkosti a uvolnění
Kontraindikace
Před objednáním si prosím přečtěte informace o kontraindikacích.
Masáž není vhodná při akutních zánětech, horečce nebo po čerstvém úrazu.
Shrnutí
🕐 Délka: 40 minut
💰 Cena: 400 Kč
📍 Místo: Červený Kostelec
🌿 Cíl: Úleva od bolesti a napětí v zádech